盖伦作为英雄联盟最初赠送的英雄，凭借简单的技能效果和连招释放成为游戏中最容易上手的角色之一。他的Q技能致命打击可以造成额外伤害并减速敌人，W技能坚韧提供额外防御力，E技能审判造成范围伤害，大招德玛西亚正义能对敌方英雄造成高额斩杀伤害。盖伦的技能机制直白，无需复杂操作，适合刚接触游戏的玩家快速熟悉基础对战节奏。
艾希是新手射手位置的不二之选，她的大招可以释放一支附带眩晕效果的水晶箭，攻击范围可达全图，无论是支援队友还是开团都有不错效果。艾希兼具控制技能和持续输出能力，Q技能专注射击提升攻速，W技能万箭齐发造成扇形范围伤害。中路位置推荐选择安妮，她不仅有着强大的法术伤害，而且操作相当简单。安妮被动技能在施放4次技能后下一次伤害技能会眩晕目标，Q技能碎裂之火补兵可返还法力值，大招提伯斯之怒召唤熊形烈焰造成范围伤害。
辅助位置首推布隆，作为新手时期最常见的辅助，他兼具控制、保护、开团能力。布隆被动技能使普通攻击命中会给对手叠加印记，满4层后造成眩晕控制。一技能寒冬之咬造成高额减速并叠加被动印记，三技能坚不可摧可阻挡远程飞行物攻击。另一个推荐角色是猫咪悠米，作为软辅代表，她可以附身队友并提供治疗、增益和控制效果。在附身状态下，猫咪能频繁使用一技能对敌人进行消耗，并在命中后叠加护盾。
打野位置推荐雪原双子努努和虚空掠夺者螳螂。努努刷野速度快，抓人稳定有效率，W技能释放需要一定练习但整体操作难度不高。螳螂技能简单粗暴，适合新手玩家打野，注意团战不要先手进场。上单位置除了盖伦外，诺克萨斯之手德莱厄斯也是简单强力选择，他的流血机制让补刀变得轻松，大招诺克萨斯断头台在完成击杀后可再次使用。
这些英雄共同特点是技能机制简单明了，不需要复杂的连招顺序或精准的时机把握，让新手玩家能够更专注于游戏基础机制的学习。通过使用这些英雄，玩家可以逐步掌握补兵、视野控制、团战站位等核心玩法要素，为后续尝试更高难度英雄打下坚实基础。每个位置都有对应的易上手英雄可供选择，玩家可以根据个人偏好和团队需要进行搭配。
