手雷的投掷距离直接影响战术效果，掌握45-60度的抛射角度是基础。通过奔跑助力可增加惯性，使手雷飞行更远，但需注意助跑时间不宜过长，否则会影响抛物线稳定性。低抛与高抛模式的切换可通过鼠标右键实现，低抛适合短距离精准打击，而高抛则用于远距离覆盖。跳跃投掷能利用高度差延长距离，但需精准把握起跳时机。
手雷拉环后默认5秒爆炸，通过R键提前拔栓并默数2-3秒再投出，可实现瞬爆雷效果，减少敌人反应时间。若目标位于掩体后，需结合环境反弹，例如利用墙壁或门框的弹射轨迹，将手雷送入死角。投掷时需观察红色抛物线辅助线，调整准星至目标点上方约1/4处，确保落点精准。
地形和姿势对投掷距离的影响不可忽视。从高处向低处投掷时，重力会自然延长距离，而低抛模式更适合二楼压制一楼的场景。若需极限距离，可采用疾跑跳雷技巧：在疾跑状态下起跳，于最高点松手，最远可达75米。但需注意，此类操作需反复练习以掌握距离感，避免因误差导致战术失败。
手雷携带量建议控制在3-4颗，避免占用过多背包空间。投掷后需立即切换武器或隐蔽，防止暴露位置。通过训练场反复练习抛物线控制和反弹角度，能显著提升实战中的投掷效率。
