师傅的英雄想要提升防御能力，首先要选择合适的肉盾英雄。肉盾英雄的核心作用是吸收伤害和保护队友，牛魔王和阎罗王是常见的选择，他们拥有高生命值和防御技能，能有效抵挡敌方攻击。装备方面优先选择增加生命值和物理防御的装备，比如红玉头箍和洛神甲，这些装备能显著提升生存能力。肉盾英雄的站位要尽量靠前，确保队友有足够的输出空间。
师傅的英雄需要合理利用控制技能和减伤技能，比如阎罗王的嘲讽技能可以吸引敌人火力，地藏王的减伤技能能降低团队受到的伤害。技能释放时机很关键，在敌人集火时开启减伤技能，能最大化防御效果。冷却缩减属性也很重要，可以减少技能间隔，让防御技能覆盖更多战斗时间。
师傅的英雄需要和队友保持沟通，确保治疗英雄能及时提供回复，比如铁扇公主的群体治疗技能可以大幅提高团队续航能力。在阵容搭配上，建议选择一名治疗英雄和一名输出英雄，形成攻防一体的组合。战斗中注意保护治疗英雄，避免被敌方刺客针对，这样才能维持稳定的防御体系。
天赋和飞升系统能进一步强化防御能力。师傅的英雄达到四星后可以解锁种族被动技能，比如仙族的仙之护能降低受到的物理伤害。飞升效果如真·仙之护可以降低敌方防御，间接提升生存能力。天赋加点建议优先选择增加生命值和防御的天赋，比如不动和金刚，这些天赋能显著提高抗压能力。
师傅的英雄不要盲目冲锋，避免陷入敌方包围。利用地图障碍物卡位，可以减少受到的攻击频率。在敌方释放大招时及时撤退，等技能结束后再重新加入战斗。防御不是硬扛伤害，而是通过策略和配合降低战损，这样才能在乱斗西游中走得更远。
